肩こり

頭痛や肩のこりから解放されたい方へ

パソコンやスマートフォンを使うのが当たり前の時代、肩こりは現代病といわれ、多くの方が悩まされています。前屈みの姿勢で過ごす時間が長いと、肩周りの筋肉に負担がかかり、強張ってしまいます。筋肉が硬い状態になると血液やリンパ液の循環が滞るために疲労物質が溜まりやすく、全身の疲労感にも繋がります。
頭痛や肩こり対策を高槻にて

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頭痛があると仕事や家事に集中できず、起きているのも辛いという方もいらっしゃいます。頭痛の原因や症状は様々ですが、そのほとんどは首や肩の緊張から来る緊張型頭痛で、別名「肩こり頭痛」とも呼ばれています。肩のこりそのものが頭痛を引き起こすというよりは、肩や首のこりが血行不良を招き、それが頭痛の要因となります。そのため、こりをほぐして血行促進を促すのは勿論、乱れていた自律神経のバランスを整え、血の巡りの良い状態を整えることが大切です。慢性的な肩のこりや頭痛といった症状がある方に寄り添い、施術しています。
頭痛や肩こり対策を高槻にて